Salute

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Tanti buoni motivi per fare attività fisica all’aperto tutti i giorni Una camminata di almeno mezz'ora al giorno porta i suoi vantaggi, ma coltivare l’orto, il giardino o il frutteto offre anche ... (continua)
Rucola selvatica Cucina
Proprietà e benefici della rucola selvatica Aromatica e pungente, la rucola selvatica ha un gusto decisamente inequivocabile. Buona sia cruda che cotta, è anche alla base ... (continua)
Disegno del cren rafano Cucina
Le proprietà del rafano Facile da coltivare nell'orto, il rafano, detto anche cren, diventa un ottimo alimento non solo per il sapore forte e ... (continua)
Piatto di crauti pronti per essere mangiati Cucina
Crauti: proprietà Il consumo di crauti risulta vantaggioso per le loro proprietà nutrizionali, in quanto sono facilmente digeribili, ben assimilabili, ricchi di ... (continua)
menta piperita Cucina
La menta: pianta con diverse proprietà terapeutiche Aromatica e benefica, la menta può essere impiegata in cucina o come infuso. Si raccomanda sempre un uso limitato e ... (continua)
Mele e pere, tutti i tipi sono adatti al consumo per i diabetici Cucina
Dieta diabete. Una corretta alimentazione riduce incidenza diabete Una corretta alimentazione riduce l'incidenza del diabete. Ecco alcune informazioni utili per correggere la propria dieta in caso di diabete. (continua)

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