Calendario narrante 2023

Gentili Abbonate e Abbonati,
per il Calendario narrante 2023 si è scelto di approfondire la conoscenza degli oli essenziali, prezioso dono profumato che ci regala la natura. Questo materiale volatile e odoroso è composto da una miriade di molecole che apparentemente svolgono un ruolo secondario per la pianta, ma che in realtà sono importantissime per le sue funzioni biologiche.
La pianta, attraverso gli oli essenziali, attira a sé anche noi con un messaggio odoroso; gli oli essenziali sono però altamente concentrati quando estratti dall’uomo e racchiusi in una boccetta. Proprio per questo è importante conoscerli e saperli usare in modo sicuro e corretto nella vita di tutti i giorni affinché siano validi amici per affrontare piccoli disturbi quotidiani e compagni aromatici a supporto dell’umore e degli stati emotivi. Tra la vasta gamma che la natura ci offre abbiamo selezionato per voi 16 oli essenziali: di ciascuno sono state descritte brevemente la botanica della pianta da cui deriva, la composizione, le proprietà, le principali indicazioni d’uso e le particolarità. Nello scorrere dei mesi si sono trattati anche argomenti più tecnici quali l’estrazione, l’importanza di conoscere il chemiotipo, le informazioni fondamentali in etichetta, come usare in modo corretto e sicuro un olio essenziale, come diluirlo negli oli vegetali per l’uso topico e non da ultimo l’effetto sul nostro olfatto.

Autrice dei testi è la Dott.ssa Anna Tarchini, laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, con una consolidata esperienza nel settore dell’aromaterapia grazie alla passione, il continuo studio e il costante aggiornamento. Presidente dell’Associazione di Volontariato C.R.E.O. OdV – Clinical Researches with essential Oils – si dedica alla ricerca scientifica clinica in materia di oli essenziali.

Completano il calendario i disegni di Marta Ciresa appositamente realizzati per questa pubblicazione.
Compare inoltre la consueta sezione con la successione dei giorni, delle festività e delle ricorrenze dei santi (1). Il calendario lunare (2), la levata e il tramonto del sole (con la città di Roma quale riferimento) (3) sono a cura di Mauro Centrone dell’Osservatorio astronomico di Roma.
Buona lettura e buon anno!

La Redazione

Sommario

Arancio dolce
Finocchio dolce
Menta piperita
Camomilla romana e Camomilla comune
Timo
Salvia
Lavanda
Elicriso
Rosmarino
Alloro
Limone
Bergamotto