Salute

Cucina

Piante aromatiche essiccate per l’impiego terapeutico con decotti e infusi La corretta essiccazione delle piante aromatiche consente di conservare nel tempo le loro virtù salutari da sfruttare nelle diverse preparazioni: ... (continua)

Cucina

Proprietà e benefici della rucola selvatica Aromatica e pungente, la rucola selvatica ha un gusto decisamente inequivocabile. Buona sia cruda che cotta, è anche alla base ... (continua)

Redazione

Tanti buoni motivi per fare attività fisica all’aperto tutti i giorni Una camminata di almeno mezz'ora al giorno porta i suoi vantaggi, ma coltivare l’orto, il giardino o il frutteto offre anche ... (continua)

Cucina

Le proprietà del rafano Facile da coltivare nell'orto, il rafano, detto anche cren, diventa un ottimo alimento non solo per il sapore forte e ... (continua)

Piatto di crauti pronti per essere mangiati

Cucina

Crauti: proprietà Il consumo di crauti risulta vantaggioso per le loro proprietà nutrizionali, in quanto sono facilmente digeribili, ben assimilabili, ricchi di ... (continua)

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La menta: pianta con diverse proprietà terapeutiche Aromatica e benefica, la menta può essere impiegata in cucina o come infuso. Si raccomanda sempre un uso limitato e ... (continua)

Mele e pere, tutti i tipi sono adatti al consumo per i diabetici

Cucina

Dieta diabete. Una corretta alimentazione riduce incidenza diabete Una corretta alimentazione riduce l'incidenza del diabete. Ecco alcune informazioni utili per correggere la propria dieta in caso di diabete. (continua)